|
Мотивашка на ночь глядя)) верно сказано! Всем терпения в достижении цели!
|
1621 kcal
|
Gras: 52,03g | Prot: 106,28g | Glu: 187,57g.
Petit Déjeuner: Сахар, Йогурт Греческий 2%. Déjeuner: Кабачок, Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Брест-Литовск Сметана 20%. Dîner: Персики, Гарнец Мука Рисовая, Клубника, Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы. plus...
|
|
2236 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Debout - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 1 heure et 25 minutes, Travail de Bureau - 11 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 4ystaja
|