Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2018
|
70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2380 kcal
|
Gras: 78,57g | Prot: 91,83g | Glu: 312,34g.
Petit Déjeuner: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Banane, Baguette, Malo Yaourt Chocolat, Picard Poêlée de Légumes Anciens. Dîner: Magnum Almond, Riz Blanc, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Heineken Bière sans Alcool, Orangina Orangina Zero, Orangina Orangina Zero. plus...
|
|
2262 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 8 minutes, marche perso - 1 heure et 5 minutes, Repos - 13 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Gd.publi
|