Journal de Lover-dose, 25 juin 18

Repas du soir (repris 2 fois du poulet/pamplemousse/1 morceaux de melon supplémentaire) + 1 nectarine

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1812 kcal

Gras: 56,78g | Prot: 114,58g | Glu: 208,24g.   Petit Déjeuner: Auchan Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Heudebert Biscottes Forme +, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. Déjeuner: Côté Table Tarte Poireaux, Pêches, Fromage de Chèvre (Mou), Casino Pain aux Olives , Pain aux Raisins, Wasa Léger , Tipiak Taboulé Tomates Basilic, Auchan Carottes Râpées, Tomates, Gerblé Son d'avoine, Amora Cornichons Croq'doux, Gerblé Germe de Blé. Dîner: Pamplemousse, Melon, Nectarines, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Alesto Cranberries. plus...

216 kcal

Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...