ароматненькие помидорки, чудные огурки, щука, смоленская и за кадром клубника. не ужин- песня!!!
|
1339 kcal
|
Gras: 24,20g | Prot: 163,60g | Glu: 121,43g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Маркет Перекресток Какао-Порошок, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яичный Белок, Яйцо Куриное. Déjeuner: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Щука, Огурец (с Кожурой), Просто Зелёный Горошек. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника, Parmalat Молоко 1,8%, Мрия Желатин, Щука. Snacks/Autre: Магнит Персик, Рот Фронт Choko Chimba, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Творог 0,1%, Гадкий Я Батончик в Молочной Шоколадной Глазури (Лесные Ягоды), Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. plus...
|
|
1439 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|