ужин. за кадром один баклажан, обшкваренный на сухой сковороде. в тарелку не влез. вообще сегодня очень много ела утром.. странно. решила есть по голоду и то, что реально хочется, но все записывать. по итогу нормально вышло
|
1316 kcal
|
Gras: 39,92g | Prot: 156,06g | Glu: 85,54g.
Petit Déjeuner: От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Маркет Перекресток Какао-Порошок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Помидоры. Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Просто Зелёный Горошек, Помидоры, АТАК Баклажаны, Зеленое Яблоко. Dîner: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), АТАК Баклажаны. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Мрия Желатин. plus...
|
|
1547 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 2 heures et 50 minutes, Repassage - 25 minutes, Shopping - 50 minutes, Cuisiner - 3 heures et 50 minutes, Repos - 11 heures et 5 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|