Journal de Lover-dose, 25 juil. 18

Resservie une deuxième fois en gambas/ haricots / tomate 😋 + 30g de pain protéiné + 1 pêche plate

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1490 kcal

Gras: 41,38g | Prot: 78,40g | Glu: 200,89g.   Petit Déjeuner: Auchan Fromage Blanc 0%, Quaker Golden Muesli, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. Déjeuner: Tomates, Bonduelle Pavé Haricot Brun Patate Douce Maïs Poivron, Gerblé Germe de Blé, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Bonduelle Pavé Céréales Champignons, Nectarines, Florette Mâche, Amora Cornichons Croq'doux. Dîner: Energus 10 Pain, Tomates, Haricots Verts, Melon, Tomates Cerises, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Pêches, Nestlé Yaourt à la Grecque, Concombre (avec Peau), Marie Gambas Marinées à la Provençale. Snacks/Autre: Pomme Golden, La Tisanière Ligne Svelte, Gerblé Son d'avoine, Auchan Fromage Frais 0%. plus...

402 kcal

Exercice: Vélo appartement - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...