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premier jour des vaccances et j'ai bien assuré malgré les differentes tentatives. je suis fiere de moi et j'espere pouvoir tenir le coup jusqu'a la fin de la semaine
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1460 kcal
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Gras: 67,93g | Prot: 69,56g | Glu: 143,10g.
Petit Déjeuner: Sellou, Sablé au Beurre Sablé au Beurre, Ricotta Fromage Ricotta 0%, Oeuf, Pain Blanc. Déjeuner: Viande, Pain de Blé Entier, Frites Faits Maison, Huile d'Olive Extra Vierge, Haricots Verts. Dîner: Génoise, Fromage Blanc, Oeuf, Pain de Blé Entier. plus...
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1707 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Ménage - 30 minutes, Douche - 10 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Hanaa1989
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