Ланч: 🔹 салат из моркови со свеклой 🔹 рис с овощами 🔹 тушёный кролик 🔹 кофе с молоком
|
1227 kcal
|
Gras: 53,19g | Prot: 58,07g | Glu: 131,59g.
Petit Déjeuner: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Станем Друзьями Авокадо , Овсяноблин. Déjeuner: Кролик Тушеный, Американо, Город Сад Печёная Свекла и Морковь , Рис с Овощами. Dîner: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Сливы, Груши. Snacks/Autre: Pikki Миндаль Шоколад Апельсин, Избенка Йогурт "Греческий". plus...
|
|
1336 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amelie_80
|