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Poivron jaune, courgette, tofu, purée de tomate, piment, paprika et origan + deux wasa
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1028 kcal
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Gras: 45,49g | Prot: 63,20g | Glu: 90,50g.
Petit Déjeuner: Reflets de France Pont l'évêque AOP, Wasa Léger, Pomme, Amandes, Naturaline Graines de Chia, Super U Fromage Blanc Nature 3,1%. Déjeuner: Laitue, Oeuf Dur, Tomates, Concombre (Pelé), Carrefour Maïs Doux, Vinaigre Balsamique, Graines de Courge. Dîner: Wasa Léger, Bjorg Tofu Nature, Courgette, Carrefour Purée de Tomates, Poudre de Piment, Poivrons Jaunes Doux. Snacks/Autre: Concombre (Pelé), Super U Fromage Blanc Nature 3,1%. plus...
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1606 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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 Commentaires
n'étant pas du tout fane du poivron, y a quelques années, je voudrais réessayer pour bien varier les repas, lequel est le plus sucré, euh comment dire doux, le vert, rouge ou jaune ?
03 août 18 par le membre: coco59000
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me concernant je mange les jaunes et les rouges ils sont doux et je ne digéré pas les verts bon appétit !
03 août 18 par le membre: lilmars
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Lilmars, merci déjà je peux retirer le vert alors 😁👍
03 août 18 par le membre: coco59000
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03 août 18 par le membre: ganogobie
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Ouii moi aussi je n'étais pas une grande fan des poivrons puis j'ai réessayé d'en manger dans des plats chauds avec de la purée de tomate et j'ai été agréablement surprise. Je n'aime pas non plus les verts donc je mange les rouges et les jaunes😊
03 août 18 par le membre: Ello76
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si on ne les digere pas c'est très souvent qu'il faut enlever la peau (il y a des economes avec des dents fines pour ce faire) .
03 août 18 par le membre: kat24400
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Eh génial merci pour les infos sur les poivrons, envie d'en remanger et surtout d'aimer 😊😉
03 août 18 par le membre: coco59000
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