Journal de lison_lison, 05 août 18

1810 calories aujourd’hui. Ça monte doucement mais sûrement.
J’ai aussi était plutôt active. J’ai passé la matinée à barboter et marché 4km.
J’ai jamais eu autant de mal à atteindre ma VQR que depuis que j’ai passé 4 mois de grossesse et l’arrêt du sucre.

1809 kcal Gras: 79,21g | Prot: 169,47g | Glu: 84,59g.   Petit Déjeuner: Myrtilles, Pancakes sales, Framboises, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Pancakes sales, Oeuf, Tabasco Sauce au Piment Rouge, Auchan Avocat, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Carrefour Fromage Blanc 0%. Dîner: Carrefour Pain Complet, Reflets de France Cancoillotte Nature, Tomate Cœur de Bœuf, Reflets de France Pistou , Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Lidl Mozzarella. Snacks/Autre: Pancakes sales, Myrtilles. plus...

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