Journal de Cloow, 08 août 18

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Super bonne séance de sport et de musculation aujourd’hui! 😍😘🏋️‍♀️

Voir Calendrier de Régime, 08 août 2018:

673 kcal

Gras: 30,01g | Prot: 17,26g | Glu: 93,35g. Petit Déjeuner: Regain Bio Boisson au Soja Vanille, Brugnon, Prunes. Déjeuner: Paquito Pocket Pomme Fraise, Riz Blanc, Saint Eloi Champignons de Paris , Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet, Avocat, Melon. Dîner: Tomates, Melon. Snacks/Autre: Prunes. plus...

2034 kcal

Exercice: Musculation - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

22 supporteurs Encourager

Commentaires

séance jambes pour moi également aujourd'hui ^^ fight for it 💪

08 août 18 par le membre: Aprator82

Bravo 👌🏻👍🏻 Moi bras et jambes avec des exos différents 😊

08 août 18 par le membre: Cloow

👍👍👍😘

08 août 18 par le membre: Elliot2077

j'ai le meme truc d3 sport que toi

09 août 18 par le membre: leabacq30

Ah cool 👍🏻 J’ai plusieurs machines 😊 et je devrais en avoir une de plus d’ici Noël 😊😉

10 août 18 par le membre: Cloow

Tu vas prendre quoi ?

10 août 18 par le membre: Elliot2077

Un vélo d’appartement 😊 c’est mon compagnon qui veut me l’offrir 😍

10 août 18 par le membre: Cloow

Top il te soutient à fond 👍👍😘

10 août 18 par le membre: Elliot2077

Ouais il veut que je puisse m’accepter et arriver à mes objectifs 😊☀️❣️

10 août 18 par le membre: Cloow

L’elliptique c’est le top, à la salle beaucoup trouvent que c’est un truc de « gonzesse » mais c’est vraiment idéal pour bouger tous les muscles!

10 août 18 par le membre: 4ch4m

Ouais 😊 j’adore l'elliptique et le vélo d’appartement 😉😃

10 août 18 par le membre: Cloow


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