Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2018
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1282 kcal
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Gras: 64,28g | Prot: 61,42g | Glu: 132,73g.
Petit Déjeuner: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Coffee with Skim Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Déjeuner: Cucumber (with Peel), Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Lettuce, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Dîner: Honey, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Olive Oil, Fresh'n Easy Garden Salad, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Autre: Danish Pastry, Chocolate Chip Cookie, Nabisco Belvita Bites Mixed Berry, Baskin-Robbins World Class Chocolate Ice Cream, America's Choice Natural Walnuts. plus...
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1753 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Diana 1234
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