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Cloow
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09 août 18
Journal de Cloow, 09 août 18
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Petit déjeuner 🍴
Pomme avec cannelle et sirop d’agave, lait de soja vanille 🥛🍎
A 8h15 je commence ma séance de sport 🏋️♀️
Bonne matinée ☀️😃
Voir Calendrier de Régime
, 09 août 2018:
689 kcal
Gras: 13,31g | Prot: 28,35g | Glu: 110,54g.
Petit Déjeuner:
Sunny Via Sirop d'agave, Bjorg Lait de Soja Vanille, Cannelle, Pommes Pink Lady.
Déjeuner:
Saint Eloi Champignons de Paris , Melon, Riz Blanc, Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet.
Dîner:
Lima Avoine Cuisine, Cora Lentilles Préparées.
Snacks/Autre:
Gerblé Biscuit Coco.
plus...
1827 kcal
Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
18 supporteurs
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Commentaires
Le sport le matin 💚
09 août 18 par le membre:
ONMG
Ouais 👍🏻✅😍
09 août 18 par le membre:
Cloow
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