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Repas du midi + 2 prunes
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1465 kcal
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Gras: 43,49g | Prot: 80,12g | Glu: 186,36g.
Petit Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Auchan Fromage Blanc 0%, Heudebert Biscottes Forme +, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. Déjeuner: Herta Bacon Tranches Fines, Valcrest Chèvre Chaud, Les Crudettes Baby Carottes, Florette Mâche, Energus 10 Pain, Amora Cornichons Croq'doux, Prunes, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Tomates, Salade Verte, Gerblé Germe de Blé. Dîner: Nectarines, Notre Jardin Légumes Grillés , Florette Mâche, Zapetti Ravioli Pur Bœuf. Snacks/Autre: Pomme Golden, La Tisanière Ligne Svelte, Gerblé Son d'avoine, Auchan Fromage Frais 0%. plus...
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330 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
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 Commentaires
09 août 18 par le membre: Jememotive
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Pain energus 10, un pain hyperprotéiné, tu peux en trouver dans les grandes surfaces (Auchan...)
09 août 18 par le membre: Lover-dose
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Ah d'accord je connaissais pas je regarderais par curiosité :)
09 août 18 par le membre: Jememotive
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Ils vont vendre un pain brioché hyperprotéiné hyper-énergétique vitaminé et tout le toutim en pharmacie. Et il sera remboursé par la sécu :D
Je trouve que c'est une super idée pour aider les personnes dénutries https://www.santemagazine.fr/actualites/un-pain-brioche-desormais-rembourse-par-la-securite-sociale-332864
10 août 18 par le membre: aj_andromy
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Jememotive par contre il est cher vendu dans le commerce ( moi je ne le paye pas mon copain est boulanger^^)
10 août 18 par le membre: Lover-dose
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aj_andromy ah je n’etais pas au courant, c’est vrai que c’est une bonne initiative!
10 août 18 par le membre: Lover-dose
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Oui je pense que je vais rester sur les pains complets ou aux céréales :)
10 août 18 par le membre: Jememotive
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Les pains complets et aux céréales sont aussi bon et moins cher en plus :)
10 août 18 par le membre: Lover-dose
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