Journal de xtr0ze, 14 août 18

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1009 kcal

Gras: 27,45g | Prot: 88,67g | Glu: 91,92g. Déjeuner: Wasa Fibres, Super U Yaourt à la Grecque, Super U Champignons de Paris Émincés, Concombre (Pelé), Tomate Cuite, Poivrons Rouges Doux, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Escalope de Poulet, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Saint Eloi Riz Long Grain. Snacks/Autre: Eafit Ripped Max Caséine. plus...

2229 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...

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Esturgeon d'aquitaine avec risotto et légumes du potager

14 août 18 par le membre: xtr0ze


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