Journal de Jememotive, 16 août 18

Tres honnetement...vous me trouvez correct?

1098 kcal Gras: 28,10g | Prot: 32,50g | Glu: 180,88g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Lotus Speculoos (7,5g), Casino Compote Pomme Pêche, Banane, Kiwi, Casino Lait Écrémé, Nesquik Cacao. Dîner: Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Banane, Carrefour Framboises Congelées, Casino Fromage Blanc 0%, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental. plus...

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Commentaires 
Honnetement je te trouve maigre..😳😳😳😳 
16 août 18 par le membre: rizou30900
A la rigueur quelques fourches à la pointe des cheveux 😋 tu n'as clairement pas besoin de perdre du poids.  
16 août 18 par le membre: Aprator82
Tu devrais prendre du poids au lieu de vouloir en perdre... 
16 août 18 par le membre: Laura.1986
pour moi, tu manques de muscles... mais toi tu te trouves comment?  
16 août 18 par le membre: Lestralle
PS: je me suis permise de calculer ton imc selon ton objectif... tu serais à 16.6 kg/m2, c'est a dire en stade de maigreur. Je te conseille (tu fais bien ce que tu veux de mon avis) d'aller voir une diététicienne ou un médecin pour en discuter avec un professionnel ☺️ 
16 août 18 par le membre: Lestralle
Pas vraiment t trop mince 
16 août 18 par le membre: Pascaline 974 .
Attention ton objectif est trop bas ! 
16 août 18 par le membre: Fungi corsica
moi aussi je te trouve un peu maigre... si tu veux du gras hésites pas à m'en demander 🤓 
16 août 18 par le membre: ulysse76000
Moi comme dit lestralle je trouve que je manque de muscle je me trouve pas maigre quand je vois mon ventre par exemple...Je vais me mettre au sport en salle je suis en train de choisir une salle :) Pour le nutritionniste j'y pense de plus en plus vu que j'ai beaucoup de mal avec l'alimentation en ce moment mais d'un côté je me dit qu'il va me dire que il y a pas de soucis je fais pas malade quoi j'ai peur de paraître ridicule en gros du coup j'hésite... 
16 août 18 par le membre: Jememotive
t'as pas de ventre, tout le monde confirmera 
16 août 18 par le membre: ulysse76000
Même un peu trop maigre.. 
16 août 18 par le membre: mel.peltier7
Je précise quand même je me suis permise de mettre une photo pour avoir des avis objectifs sa me coûte parce que j'ai horreur des photos mais comme pas mal de monde je pense je suis pas objective sur moi même...Je dois prendre rendez vous chez le médecin à la fin du mois pour les certificats pour le sport de mes enfants je lui glisserai un mot savoir si il connaît un bon médecin nutritionniste toute façon vous avez raison sa peut pas me faire de mal et si il arrive a remettre un peu d'ordre sa sera pas de refus 😆 
16 août 18 par le membre: Jememotive
Ulysse non c'est bon j'ai ce qui faut...du muscle par contre je prends 🤣 
16 août 18 par le membre: Jememotive
Le médecin nutritionniste ce n'est pas mieux offelii? 
16 août 18 par le membre: Jememotive
Trop maigre (mais c’est mon objectif) 
16 août 18 par le membre: zamomille
Muscle toi 😁💪 
16 août 18 par le membre: Hanna.fy
Du muscle, heu attends faut que je cherche 🤓🤓🤓 plus sérieusement j'espère que le professionnel que tu vas consulter pourra te conseiller au mieux... Tu as un peu de poids a reprendre et tu seras top ! 
16 août 18 par le membre: ulysse76000
Un nutritionniste est un médecin... Je privilégierai cette solution...  
16 août 18 par le membre: ulysse76000
puisque tu demandes un avis honnete, je dirais que tu peux prendre un peu plus de muscle. tu seras parfaite 
16 août 18 par le membre: Hanaa1989
Je te trouve trop mince et être trop mince présente des risques pour la santé donc je rejoins ceux qui te conseillent de prendre un avis médical. Décidément ce n'est pas facile d'être satisfait entre ceux qui doivent perdre du poids et ceux qui devraient en prendre.  
16 août 18 par le membre: twister58

     
 

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