Journal de Cyrielle21, 17 août 18

Tu es magnifique félicitation 

Merci beaucoup  

J’aimerai réussir aussi à redescendre à un poids correct voir parfait comme toi ;-) tu as un secret  

Wahou felicitations !!!  

félicitations  

wooow bravo💪👏 

Le secret c’est plus de fromage ni de pain, boire beaucoup d’eau 3litres, je mange peu le midi car 20 min de pause devant ordi donc c’est carotte concombre avec yaourt et fruit et le soir j’en mange normalement mais avec portion correcte et je prend plus de dessert .... et je relâche le vendredi samedi dimanche où là je m’autorise des excès et restaurant où je me fais vraiment plaisir.... et maintenant je vais me mettre au sport pour perdre les derniers kg et tonifier un peu... et aussi j’ai beaucoup moins de stress dans mon nouveau travail et cela à jouer pour beaucoup  

C'est un peu pareil que moi j'ai arrêté aussi le sucre et le matin je prends du thé et des smoothies j'ai changé de taf et le weekend me fait plaisir et je me suis mis au sport aussi récemment pour juste tonifier tout ce qui reste à perdre je pense que comme ça je n'aurai pas le fait yoyo du régime  

Bravo! Tu es magnifique ! 

tes tout belle 😁 félicitations  

Beau parcours! Félicitations 👏👏 

Merci à tous... le poid un combat de tous les jours lol  

Bravo quelle transformation tu es toute jolie tu rayonnes !!!courage pour les derniers kilos  

Tu es toute jolie 😉 

Un seul mot... Magnifique 

belle différence ! ne pas se stresser pour les derniers kilos ,ils partiront ! courage !!! 

Félicitations !  

On ne se connaît pas , mais là bravo pour se très beau et difficile parcours ! 👍 

👍👍👍bravo ! Encourageant ! 

Magnifique !!