Journal de cecileluma, 20 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2018
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1562 kcal Gras: 38,83g | Prot: 112,97g | Glu: 171,71g.   Petit Déjeuner: Danone Vitalinea, Cocktail de Fruits ou une Combinaison, Flocons d'Avoine. Déjeuner: Carrefour Jambon Sec Italien, Vinaigrette de Moutarde au Miel, Salade Verte, Tomates, Melon, Pain Blanc. Dîner: Haricots Verts, Président Emmental Cœur de Meule, Cora Viande Séchée Des Grisons, Le Gaulois Escalope de Dinde, Vin Rosé. Snacks/Autre: Carrefour Bio Féta, Olives Vertes, Danone Vitalinea, Prunes. plus...
1982 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 50 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,7 kg par Semaine



     
 

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