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1791 kcal
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Gras: 110,22g | Prot: 123,14g | Glu: 78,63g.
Petit Déjeuner: Huile d'Olive, Champignons, Oignons, Omelette ou Oeuf Brouillé, Baktat Saucisse de Poulet , Escalope de Poulet, Café. Dîner: Pâturages Printendre Echalote Ciboulette , Ciboulette, Jus de Citron, Beurre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé. plus...
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3171 kcal
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Exercice:
Conduire - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de boum1985
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