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Un mini avant-apres histoire de me motiver (bien que je n'aime pas trop me montrer). Je me sens moins "epaisse" apres jai l'impression que personne ne le voit à part moi. 4 kilos perdus entre les deux photos et c'etait long à se mettre en route...
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1578 kcal
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Gras: 62,32g | Prot: 56,91g | Glu: 191,51g.
Petit Déjeuner: Cracotte Saveur Briochée, Materne Confipote Fruits Rouges, Carrefour Beurre Demi-Sel. Déjeuner: Mars Mars Glacé Maxi, La Vache qui rit Toastinette, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Les Croisés Mozzarella, Auchan Emmental Râpé, Auchan Pâte à Pizza, Soignon Fromage de Chèvre, Jacquet Baguettine Blé Tendre. Dîner: Auchan Crème Épaisse 7%, Marque Repère Jambon Supérieur, Auchan Emmental Râpé, Panzani Macaroni, Jacquet Baguettine Blé Tendre, Bonne Maman Crème Brûlée. plus...
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1384 kcal
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Exercice:
Conduire - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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 Commentaires
Y’a intérêt que ça se voit !!!!
Tu es sur la bonne voie 👍🏻
21 août 18 par le membre: chubaku
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Merci Chubaku pr pr l'encouragement ;)
21 août 18 par le membre: superpluton
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21 août 18 par le membre: Cyrielle21
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Ca se voit surtout au niveau du ventre
21 août 18 par le membre: clairecrossing
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Si si ça se voit bien ! ta silhouette est bien affinée, c'est top, bravo ! :)
21 août 18 par le membre: Laptite LOlo
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Bravo quelle différence!!! C’est super!
21 août 18 par le membre: so.lelievre
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Si ça se voit!! Bravoooo ça me motive
21 août 18 par le membre: Vi_rpp
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yesssss ça se voit grave! bravo🖒🖒🖒🖒🖒
21 août 18 par le membre: virgantA
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Historique de poids de superpluton
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