|
Добрый день, прошу совета!!! Если для похудения мне нужно наедать в день 1700 калорий, а по факту я буду их не добирать (максимально 1400-1500), то я не буду худеть? А как же - если хочешь похудеть, то рот на замок?! Заранее спасибо всем откликнувшимся😉
|
1557 kcal
|
Gras: 44,56g | Prot: 34,82g | Glu: 113,06g.
Petit Déjeuner: Хлеб Бородинский, Слабое Кофе с Сахаром, Льняное Масло, Омлет или Яичница с Овощами. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Слабое Кофе с Сахаром. Dîner: Магнит Слива, Хлеб Бородинский, Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Водка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлеб Бородинский. plus...
|
|