Journal de april-30, 24 août 18

Добрый день, прошу совета!!! Если для похудения мне нужно наедать в день 1700 калорий, а по факту я буду их не добирать (максимально 1400-1500), то я не буду худеть? А как же - если хочешь похудеть, то рот на замок?! Заранее спасибо всем откликнувшимся😉

1557 kcal Gras: 44,56g | Prot: 34,82g | Glu: 113,06g.   Petit Déjeuner: Хлеб Бородинский, Слабое Кофе с Сахаром, Льняное Масло, Омлет или Яичница с Овощами. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Слабое Кофе с Сахаром. Dîner: Магнит Слива, Хлеб Бородинский, Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Водка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлеб Бородинский. plus...
66 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...


Commentaires 
Нет,худеть будете Но потом прийти в поддержку без возврата потерянных кг будет труднее🐾 
24 août 18 par le membre: karina_1603
Спасибо! 
24 août 18 par le membre: april-30
Бред. Похудеете конечно и все будет хорошо. Витаминки пить не забывайте. Все получится🌺 
05 déc. 18 par le membre: O1976O
Спасибо! 
05 déc. 18 par le membre: april-30

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de april-30


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.