Journal de shanon28, 27 août 18


2228 kcal Gras: 124,86g | Prot: 40,13g | Glu: 248,41g.   Petit Déjeuner: Vergers Gourmands Compote Pomme Nature, Quaker Cruesli 4 Noix. Déjeuner: Avocat, Tiramisu. Dîner: Tiramisu, Melon, Avocat, Champignons, Oignons, Pâtes (Cuites), Haricots Verts. Snacks/Autre: Smoothie. plus...
423 kcal Exercice: Musculation - 20 minutes, Tapis de Course - 15 minutes, Rameur - 5 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...



     
 

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