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Bonjour que pensez vous de ces galettes je les ai trouvé dans une boutique bio et j’ai été surpris par ses apports , pour vous c’est une bonne collation ? Mieux que l’avoine ?
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2041 kcal
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Gras: 51,70g | Prot: 139,63g | Glu: 253,38g.
Petit Déjeuner: Envia Fromage Blanc 2,9%, Banane, Oeuf, Jordans Flocons d'avoine Bio. Déjeuner: Abricots, Escalope de Veau, Priméal Petit Épeautre , Haricots Verts, Panzani Tomates Cuisinées au Basilic , Tomates. Dîner: Oeuf Dur, Pêches, Huile d'Olive, Panzani Tomates Cuisinées au Basilic , Priméal Petit Épeautre , Haricots Verts, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Tomates. Snacks/Autre: Brugnon, Van Houten 100% Pur Cacao, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lima Khorasan Kamut 100%. plus...
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2638 kcal
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Exercice:
Musculation - 2 heures et 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
ca ressemble a celles que je prend. quand jai faim et que je sens une crise de sucré qui vient 3 me cale et calme. 29kcals pour une ca va. maintenant cest le gout qui importe. tu les aime bien ?
28 août 18 par le membre: Breizh29390
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Bah je l’ai aimé bien oui , elle sont beaucoup plus protéinées que des galettes de riz avec 17g de protéine pour 100g et beaucoup moins de lipides et un peu moins de glucides que des « normal », j’ai mis 25g de fromage blanc avec 5g de cacao pure, j’ai mangé ca comme un sandwich et c’est très bon . Je cherchais une collation pour le lycée je pense que j’ai trouvé
28 août 18 par le membre: florentin20
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Ce ne sont que des bonne choses cest parfait. Manque juste un fruit pour moi 😳
28 août 18 par le membre: Breizh29390
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Oui en effet j’ai oublié j’ai mangé une pêche avec 😊
28 août 18 par le membre: florentin20
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Historique de poids de florentin20
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