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shanon28
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30 août 18
Journal de shanon28, 30 août 18
Profil de shanon28
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Allez après 30minutes de vélo d’appartement je vais aller me balader avec mon chien pendant 1h histoire de bien me dégourdir les jambes car j’ai bien poussé sur le vélo, je suis exténuée 😅
Voir Calendrier de Régime
, 30 août 2018:
1497 kcal
Gras: 82,63g | Prot: 48,75g | Glu: 143,10g.
Petit Déjeuner:
Vergers Gourmands Compote Pomme Nature, Quaker Cruesli 4 Noix.
Déjeuner:
Kiwi, Buitoni Pizza.
Dîner:
Mousse au Chocolat, Chipolatas, Concombre (Pelé), Tomates.
plus...
342 kcal
Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 26 minutes, Apple Health - 23 heures et 34 minutes.
plus...
10 supporteurs
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Commentaires
Tip top 💪💪
01 sept. 18 par le membre:
La champenoise
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