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ce midi: salade composée de betterave, maïs, pois chiche, avocat, batavia et cranberries, avec un ptit bout de bleu+pain pour la gourmandise!
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1877 kcal
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Gras: 89,07g | Prot: 42,87g | Glu: 217,82g.
Petit Déjeuner: Picard Smoothie Fruits Exotiques, Bjorg Gaufres au Miel Bio. Déjeuner: Fromage Bleu ou Roquefort, Pain, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Carrefour Sauce Vinaigrette Fines Herbes, Florette Batavia, Seeberger Cranberries, Maïs, Carrefour Pois Chiches, Avocat. Dîner: Heudebert Les Crackers Nature, Courgette, Oeuf, Fromage Cheddar, Super U Sauce Burger, Épi d'or Pain Burger Carré, Baileys Baileys. plus...
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3031 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 8 heures, Lecture - 4 heures, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Repos - 1 heure et 10 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
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Historique de poids de chakabwasa
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