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Le diner d'hier soir : poêlée de gnocchis blindée de tomates cerises, olives, petits champignons. Je continue à trop manger (cf la pinte de bière qui accompagne les gnocchis... xD) mais je fais le plein de bonnes idées ! Cette poêlée je referai ! :D
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1753 kcal
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Gras: 52,77g | Prot: 44,69g | Glu: 280,13g.
Déjeuner: McDonald's Frites (Moyenne), Houmous, Pain Pita, Falafel. Dîner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Riz Blanc, Pain Pita, Houmous. Snacks/Autre: Mangues, Prunes. plus...
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1839 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 15 minutes, Yoga - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
En tt cas, t’as perdu 12 kg ... c’est déjà pas mal !
05 sept. 18 par le membre: claironbis
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Historique de poids de sorincha
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