Journal de sandrine.repincay, 08 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2018
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2018:
1379 kcal Gras: 64,21g | Prot: 42,72g | Glu: 136,37g.   Petit Déjeuner: Gâteau au Yaourt, Cracotte Cereales Completes, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Café au Lait, Bridelight Beurre 15%. Déjeuner: Salade de Pommes de Terre, Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Baguette. Dîner: Malibu Malibu Coconut, Grand Frais Carotte Rapee, Vinaigrette Française, Fondue Bourguignonne, Salade de Fruits. plus...
1751 kcal Exercice: Course à pied - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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