Journal de nadmily, 11 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2018
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2018:
957 kcal Gras: 33,87g | Prot: 56,71g | Glu: 107,82g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Écrémé, Pâturages Beurre Tendre Doux , Poulain Chocolat , Heudebert La Biscotte. Déjeuner: Heudebert La Biscotte, Président Le Brie, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Haricots Verts, Escalope de Poulet. Dîner: Oeuf (Entier), Riz Basmati (Cuit), Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés , Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Pâturages Beurre Tendre Doux , Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Pomme, Melon, Compote de Pommes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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