Et voila mon défi personnel!
|
2231 kcal
|
Gras: 85,26g | Prot: 106,42g | Glu: 260,84g.
Petit Déjeuner: Café Expresso. Déjeuner: Figues, Auchan Coppa Italienne, Beurre, Carrefour Mousse Forestière, Elle & Vire Carré Frais Ail, Fines Herbes et Échalotes, Maison Prunier Rillettes du Mans, Pain au Levain, Jambon. Dîner: Figues, St Mamet Cocktail de Fruits, Pizza Margherita Ca'bianca, Rognons de Veau (Cuit), Poivrons Verts, Casa Azzurra Mozzarella Di Latte Di Bufala, Barilla Pennette Rigate Integrale, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Autre: Amandes, Biscuiterie d'afa Canistrelli à l'anis. plus...
|
|
2250 kcal
|
Exercice:
Debout - 2 heures, pas - 1 heure et 50 minutes, running/marche maison - 18 minutes, Repos - 11 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
Commentaires
Courage et bravo pr l association
15 sept. 18 par le membre: top00
|
Merci et oui il fallait aussi une bonne cause !
15 sept. 18 par le membre: ghis.gua
|
15 sept. 18 par le membre: top00
|
Autant joindre l'utile à l'agréable ;-)
15 sept. 18 par le membre: ghis.gua
|
15 sept. 18 par le membre: top00
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ghis.gua
|