|
Завтрака- обед)))) Геркулес на молоке + банан 🍌 и латте Dolce Gusto 458 ккал БЖУ 20,8/8,8/76
|
1800 kcal
|
Gras: 66,30g | Prot: 118,72g | Glu: 184,19g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Déjeuner: Магнит Банан, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко 0,5%. Dîner: Тёма Биотворог с Бананом, Сырники с арахисовой пастой 🥜, Курица с овощами в Тайском сладком соусе Чили 🌶, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Сахар, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Сырники с арахисовой пастой 🥜, Тёма Биотворог с Бананом, Зеленый Чай. plus...
|
|
1362 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de @Pure_water
|