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amelie_80
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17 sept. 18
Journal de amelie_80, 17 sept. 18
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Доброе утро!
Voir Calendrier de Régime
, 17 septembre 2018:
1555 kcal
Gras: 50,66g | Prot: 119,31g | Glu: 155,20g.
Petit Déjeuner:
Dabur Чаванпраш, Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Садовыми Ягодами , Банан.
Déjeuner:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мясное Изобилие Поджарка из Говядины, Кофе с Молоком, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный).
Dîner:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Котлета Куриная, Салат Овощной.
Snacks/Autre:
Простоквашино Сметана 15%, Творожный Пудинг, Зеленый Чай, Финик.
plus...
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Commentaires
ОптиВумен мои любимки ❤️
17 sept. 18 par le membre:
Людмила Земцова
Людмила, полностью согласна!
17 sept. 18 par le membre:
amelie_80
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