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20 sept. 18
Journal de floptmgn, 20 sept. 18
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repas du soir
Voir Calendrier de Régime
, 20 septembre 2018:
791 kcal
Gras: 15,82g | Prot: 31,65g | Glu: 136,55g.
Petit Déjeuner:
Bjorg Lait de Soja Nature, Brossard Mon Pain d'epices au Miel, Zespri Kiwi Gold, Granola Fait Maison, Câlin Fromage Blanc 0%.
Déjeuner:
St Hubert les Petits Plaisirs Soja Liégeois Chocolat, Nectarines, Céréal Bio Tendres Carrés de Blé Aubergine, Poivron, Basilic, Courgette, Uncle Ben's Riz, Blé & Quinoa.
Dîner:
Soupe de Potiron, Pomme, Nectarines.
plus...
282 kcal
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Samsung Health - 23 heures.
plus...
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
On a le même bol LOL
20 sept. 18 par le membre:
tibouchon306
Bon appétit
20 sept. 18 par le membre:
tibouchon306
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