Journal de sorincha, 23 sept. 18

Note pour plus tard : le porridge sarrasin artichaut huile d'olive zatar et le smoothie melon framboise menthe, c'est radical contre la gueule de bois. xD

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2018:
1890 kcal Gras: 31,72g | Prot: 22,02g | Glu: 188,49g.   Petit Déjeuner: Hoegaarden Bière Blanche, Guinness Guinness Original. Déjeuner: Picard Cannelé, Framboises, Melon, Huile d'Olive, Casino Cœur Artichaut, Sarrasin. plus...
1740 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
Ah... Grosse soirée!!?? 😅 
23 sept. 18 par le membre: Kakie81
Sans gros abus mais la première depuis un moment :D  
23 sept. 18 par le membre: sorincha
Repose toi bien. On n’a plus 20 ans... On met un moment à s’en remettre... 😉😉 ( Et beaucoup d’eau!!!! 
23 sept. 18 par le membre: Kakie81
Merci ! :D  
23 sept. 18 par le membre: sorincha

     
 

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