Journal de Tracy.d, 25 sept. 18

Dos de lieu noir en papillote avec tomate et oignon avec salade de concombre au vinaigre

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2018:
1116 kcal Gras: 31,32g | Prot: 93,18g | Glu: 120,12g.   Petit Déjeuner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Champignons de Paris (Sautés), Oeuf. Déjeuner: Blanc de Dinde, Champignons de Paris (Sautés), Haricots Verts, Riz Blanc. Dîner: Vandemoortele Yogorette, Delhaize Dos de Lieu Noir, Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Carrefour Pain Complet, Charcuterie en Tranches de Jambon, Pommes Granny-Smith, Amandes, Nestlé Fitness Delice Choco Hazelnut. plus...
149 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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