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Une journee sans me peser. Victoire !
Et je suis passée à 3 jours ... c’est chaud ...
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1697 kcal
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Gras: 64,23g | Prot: 61,29g | Glu: 221,87g.
Petit Déjeuner: Rians Faisselle 6%, Thé Earl Grey, Tous les Jours Muesli aux Fruits, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Déjeuner: Pomme, Raisins, Ananas, Prêt à Manger Sandwich Saumon Fumé d'Ecosse, Cappuccino. Dîner: Poires, Oeuf Brouillé, Panzani Coquillettes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Bonduelle Maïs. Snacks/Autre: LU Lulu l'ourson Chocolat, Jardin Bio Infusion, LU Granola. plus...
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2533 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Historique de poids de Stefie73
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