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1485 kcal
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Gras: 58,48g | Prot: 89,49g | Glu: 144,76g.
Petit Déjeuner: Gandola Crème Blanche avec Amandes et Lait, Vico Curly Cacahuète Pâte à Tartiner, Monoprix Bio Thé Blanc Infusé Saveur Pêche, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf, Eafit Protivegan. Déjeuner: Sucre, Sojasun Yaourt Vanille, Oeuf, Carrefour Fromage Blanc 0%, Milbona Beurre Allégé, Carrefour Petit Beurre, Marie Macaroni Sauce Tomate et Boulettes au Boeuf. Dîner: Haribo Maoam Joystixx, Clémentines, Cracotte Cracotte au Froment, Casino Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Oeuf sur le Plat, Carrefour Knacks Pur Volaille, Carrefour Haricots Verts. Snacks/Autre: Eafit Protivegan. plus...
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1919 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 5 minutes, Course à Pied - 10/kph - 44 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 22 minutes, Repos - 15 heures et 49 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de Lauuw24
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