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Et 800g de moins !!
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52,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1175 kcal
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Gras: 37,36g | Prot: 75,18g | Glu: 139,72g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Crunchy Amandes & Fraises, Nespresso Café, Daddy Demi-Morceaux de Sucre. Déjeuner: Salade de Fruits, Picard Julienne de Légumes, Boulgour (Cuit), Merlan Cuit au Four ou Grillé. Dîner: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Snacks/Autre: Banane. plus...
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536 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Body Attack - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de sarouch1091
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