|
Самое любимое приготовление ужина - это овощи на пару в мультиварке, без особых изысков, быстро и полезно. Мясо к броколли - осталось со вчерашнего дня😋
|
1369 kcal
|
Gras: 44,04g | Prot: 105,23g | Glu: 143,80g.
Petit Déjeuner: Хлеб с Отрубями, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Петрушка, Солнечная Фазенда Руккола, Dabur Чаванпраш, Капучино, Перепелиное Яйцо, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Бондюэль Белая Фасоль, Кофе с Молоком, Мирамар Филе Окуня, Гречка Отварная. Dîner: Хурма, Помидоры, Болгарский Перец, Гуляш из Говядины, Брокколи на Пару. Snacks/Autre: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, To Be Muscle High Protein Shake , Чернослив, Чай. plus...
|
|
 Commentaires
13 oct. 18 par le membre: justsport1234
|
Justsport, true love forever😍
13 oct. 18 par le membre: amelie_80
|
13 oct. 18 par le membre: justsport1234
|
Это настолько вкусно ❤
Убить за такое готова)
23 oct. 18 par le membre: altJulia
|
Блин вот так совпадение, а ща тоже брокколи и грибочки на пару буду делать!)
23 oct. 18 par le membre: Dari.S
|
Today chicken rice and brokoli amelia for me make hard practice legs shoulder days 💪💪💪👍
23 oct. 18 par le membre: justsport1234
|
AltJulia, убивать не надо, могу поделиться 😄
23 oct. 18 par le membre: amelie_80
|
23 oct. 18 par le membre: eva-ket
|
DariS, а это не сегодня у меня! Но все равно Вам приятного аппетита! PS а какие грибы Вы так готовите?👀
23 oct. 18 par le membre: amelie_80
|
Целиком маленькие шампиньоны) Потом поливаю чесноком с маслом, брокколи также) Обычно я еще к этому всему вареную говядину добавляю) Очень вкусно
23 oct. 18 par le membre: Dari.S
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amelie_80
|