Journal de Натали Рыжик 😻😻😻..., 19 oct. 18

В прошлой жизни я, наверное, была зайчиком 🐇🐇🐇- обожаю грызть сырую морковку и капусту! Знаю, что будет вздутие пузика от капусты обязательно, но ничего не могу с собой поделать 😉уж очень я люблю её! В любом случае лучше капустой догнаться,если не наелась, чем куском хлеба с колбасой или вообще пирожное на ночь схомячить! Просто к цифрам на весах наутро надо будет отнестись скептически, и спокойно брать в руки сантиметровую ленту 😊! Вряд ли от капусты может лишний жир на ЖЖЖЖЖЖ отложиться! Всем хрум-хрум! ✌️

---

1520 kcal

Gras: 42,38g | Prot: 102,33g | Glu: 185,54g.   Petit Déjeuner: Чеснок, Свеклы, Красный или Кайенский Перец, Морковь, Белая Башня Йогурт 1,5%, Макфа Макароны Спирали КРАСНАЯ МАШИНА, Свеклы, Айдиго Куркума Молотая, Лук. Déjeuner: Белая Башня Йогурт 1,5%, ДОМ Путассу Варёная, Айдиго Куркума Молотая, Морковь, ДОМ Путассу Варёная, Белая Башня Йогурт 1,5%, Красный или Кайенский Перец. Dîner: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, САБАНТУЙ Продукт Плавленый, Форвард Хлеб Пшеничный, Зеленый Лук, ДОМ Путассу Варёная, Белая Башня Йогурт 1,5%, Красный или Кайенский Перец, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Честное Коровье Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Форвард Хлеб Пшеничный, Сыркаеш-Ка Сырок Глазированный с Кокосом, Сыркаеш-Ка Сырок Глазированный с Кокосом, Капуста, Капуста, Vitateka Рыбий Жир. plus...

1473 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...