На улице пасмурно ☁️ и сильный туман, согреваюсь горячим кофе с корицей и блином, что на фото. Его сложно назвать овсяноблином, скорее большой пышный бисквитный блин с йогуртом и бананом. Всем отличный выходных 😘
|
1662 kcal
|
Gras: 76,94g | Prot: 74,96g | Glu: 176,28g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяноблин ☀️. Déjeuner: Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Яйцо (Целое), Комбинат Хлебобулочных Изделий «Родные Просторы» Хлеб «Воронецкий с Морковью». Dîner: Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Сахар, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Овсяно-сырники 🔥, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
1629 kcal
|
Exercice:
Cardio - 10 minutes, Musculation - 40 minutes, Стретчинг - 30 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
Commentaires
20 oct. 18 par le membre: Amirielka
|
20 oct. 18 par le membre: lissa♡♡
|
ммммм, Катюша как всегда на высоте ! такое тело с такими блинами не вяжется у меня 🙈или я их не умею готовить правильно ) ... туман дааааа накрыл Волгоград , скоро совсем бррррр
20 oct. 18 par le membre: marinasurina
|
Evrik, цветы конечно ем)))) 🙃 поэтому и тело такое подтянутое 😉
20 oct. 18 par le membre: @Pure_water
|
Марин, я только утром позволяю себе блины с цветами))))
20 oct. 18 par le membre: @Pure_water
|
Оригинально!!!!🌸и гармонично!!!!
20 oct. 18 par le membre: Lora1604
|
20 oct. 18 par le membre: Органза
|
Осень🍂 вдохновляет на «тёплые, уютные» фотографии))
20 oct. 18 par le membre: @Pure_water
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de @Pure_water
|