Journal de mel199602, 28 oct. 18

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salut tt le monde jme suis reveillee tard je voudrais savoir si ca reste important de petit dejeuner je fait quoi svp??

Voir Calendrier de Régime, 28 octobre 2018:

908 kcal

Gras: 32,65g | Prot: 58,19g | Glu: 92,72g. Déjeuner: Picard Poulet et Polenta à la Tomate et au Basilic Sauce Gorgonzola. Dîner: Ketchup, Ebly Blé, Picard Courgettes en Rondelles, Picard Paupiette à la Forestière. Snacks/Autre: U Brioche Tranchée Pur Beurre, Canderel Sucrette, Café Expresso. plus...

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Commentaires

je n'en prend jamais !

28 oct. 18 par le membre: Angie0807

bon bah daccord merci

28 oct. 18 par le membre: mel199602

Ce n’est pas grave du moment que tu respectes ta VQR sur la journée ! Je pratique le jeûne intermittent depuis quelque temps ( ce qui dans mon cas correspond à sauter le petit-déjeuner) et je me sens beaucoup mieux !

28 oct. 18 par le membre: lili_la_nomade

Moi, dans ces cas là, gros petit dej mais je saute le déjeuner. Sinon je ne petit déjeune jamais

28 oct. 18 par le membre: stephech54

Bah de petit dejeuner ajd merci a vous

28 oct. 18 par le membre: mel199602

T’inquiète t’est pas la seule je suis tombée dans la cachette de mes loulous 😱 bonbons, gâteaux

28 oct. 18 par le membre: Lea15092010

j'me leve entre 7 et 11h quand j'me leve tard je mange quand même le matin mais je déjeune vers 14h30-15h

28 oct. 18 par le membre: Turtilt


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