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jeanpierre67
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30 oct. 18
Journal de jeanpierre67, 30 oct. 18
Profil de jeanpierre67
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2018
118 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,1 kg
.
Reste à parcourir:
28 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 octobre 2018:
1810 kcal
Gras: 54,63g | Prot: 66,22g | Glu: 264,10g.
Petit Déjeuner:
Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kellogg's Trésor Duo Choco.
Déjeuner:
Tartare Marque Tartare Noix et Éclats d'amandes, Pain aux Céréales, Yoplait Panier de Yoplait, Carrefour Cabillaud Sauce Citron et Riz .
Dîner:
Netto Munster, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Casino Pain Multicereales, Yoplait Panier de Yoplait 0%.
Snacks/Autre:
Pomme, Snickers Mini Snickers.
plus...
Perdant 9,8 kg par Semaine
7 supporteurs
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Commentaires
👍🏻
30 oct. 18 par le membre:
steph59120
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Historique de poids de jeanpierre67
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