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jeanpierre67
Journal
30 oct. 18
Journal de jeanpierre67, 30 oct. 18
Profil de jeanpierre67
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Bonjour je viens d’atteindre les 118 donc plus qu’un kilo pour atteindre mon prochain objectif
Voir Calendrier de Régime
, 30 octobre 2018:
1810 kcal
Gras: 54,63g | Prot: 66,22g | Glu: 264,10g.
Petit Déjeuner:
Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kellogg's Trésor Duo Choco.
Déjeuner:
Tartare Marque Tartare Noix et Éclats d'amandes, Pain aux Céréales, Yoplait Panier de Yoplait, Carrefour Cabillaud Sauce Citron et Riz .
Dîner:
Netto Munster, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Casino Pain Multicereales, Yoplait Panier de Yoplait 0%.
Snacks/Autre:
Pomme, Snickers Mini Snickers.
plus...
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Commentaires
Bravo Jean pierre
30 oct. 18 par le membre:
top00
Félicitation
30 oct. 18 par le membre:
Leelou37
Super👍👍👍
30 oct. 18 par le membre:
framboise6263
Bravo 😃
30 oct. 18 par le membre:
Cactus77
Yessss bravo !!!
30 oct. 18 par le membre:
LPB43
Topitop, super 😊
30 oct. 18 par le membre:
MichHi
Merci à toutes et à tous
30 oct. 18 par le membre:
jeanpierre67
Bravo !🎉 Continu comme ça
30 oct. 18 par le membre:
Lilygrafity
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