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sarouch1091
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05 nov. 18
Journal de sarouch1091, 05 nov. 18
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Apres un week-end mouvementé au niveau calorie ! On reprend les bases , ratatouille maison+ cabillaud , deux petit pain et un carré frais !
Bonne journée 😊
Voir Calendrier de Régime
, 05 novembre 2018:
868 kcal
Gras: 14,17g | Prot: 86,80g | Glu: 98,17g.
Petit Déjeuner:
Nespresso Café , Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés.
Déjeuner:
Banane, Elle & Vire Carré Frais 0%, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Cabillaud, Ratatouille Maison.
Dîner:
Carrefour Escalope de Dinde , Liebig Soupe Mouliné de 10 Légumes, Kiwi.
Snacks/Autre:
Pépito Chocolat au Lait.
plus...
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Commentaires
Belle journée à toi !
05 nov. 18 par le membre:
Angie0807
Merci à toi aussi Angie0807 😊😊
05 nov. 18 par le membre:
sarouch1091
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