|
Доброе утро когда на завтрак овсянка🥣 и кофе ☕️😉
|
1575 kcal
|
Gras: 46,91g | Prot: 121,12g | Glu: 168,47g.
Petit Déjeuner: Хлеб с Отрубями, Dolce Granto Сыр Пармезан, Курага, Dabur Чаванпраш, Миндаль, Капучино, Русский продукт Геркулес Традиционный. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Му-Му Суп Харчо , Рис с Овощами. Dîner: Салат Овощной, Грудка Индейки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Autre: Банан, Кофе, Мясновъ Творог Обезжиренный, Милком Коктейль Молочный Клубника . plus...
|
|
1466 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amelie_80
|