Journal de Doudoumag, 10 nov. 18


Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2018:
1454 kcal Gras: 63,55g | Prot: 91,32g | Glu: 122,95g.   Petit Déjeuner: Pancakes châtaigne / coco, Sunny Via Sirop d'agave, Vahiné Noix de Coco Râpée. Déjeuner: Céréal Bio Grill Végétal Steak Soja & Blé Barbecue, Datte, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Poudre d'Ail. Dîner: Saint Azay Jambon Cru Italien, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Patrimoine Gourmand Raclette de Savoie au Lait Cru. plus...
2178 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 20 minutes, Debout - 7 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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