Journal de steph59120, 13 nov. 18

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Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2018:

1569 kcal

Gras: 53,92g | Prot: 86,53g | Glu: 176,91g. Petit Déjeuner: Auchan Fromage Blanc 0%, Lotus Speculoos (7,5g), Auchan Cacao en Poudre Non Sucré, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Entier, Flocons d'Avoine. Déjeuner: Weight Watchers Duelto Chocolat, Saint Alby Poitrine de Porc, Choux de Bruxelles Cuits, Pommes de Terre Vapeur. Dîner: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Carrefour Pois Chiches, Casino Légumes Pour Couscous, Filet de Poulet, Panzani Semoule Fine. plus...