Journal de Ello76, 18 nov. 18

Jogging d'hier
Nouveau record, 17km

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2018:
1142 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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