Journal de sarouch1091, 19 nov. 18


Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2018:
862 kcal Gras: 32,42g | Prot: 36,78g | Glu: 107,58g.   Petit Déjeuner: Franprix Toasts Gourmands, Tutti Free Sucre, Nespresso Café, Banane. Déjeuner: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Dîner: Maggi Soupe Chinoise. Snacks/Autre: Naturalia Barres Céréalières au Chocolat et aux Noisettes . plus...
760 kcal Exercice: Body Combat - 1 heure et 30 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Apple Health - 22 heures. plus...

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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