|
Сегодня, как и планировала, к весам даже не подходила!... Подожду с ними до пятницы! Съездила к автоэлектрикам, теперь у моей машинки хоть горит всё на в разбитом заднем фонаре!... Тюнинг по-русски - лампочка поворотника покрашена йодом в жёлтый цвет, а от снега всё залеплено скотчем... Но придётся пока ездить так - экспертизу делать в страховой и ждать 20 дней направления в сервис на ремонт...
|
1590 kcal
|
Gras: 42,48g | Prot: 78,15g | Glu: 215,53g.
Petit Déjeuner: ДОМ Сало Варёное, Белая Башня Йогурт 1,5%, Продукт Алтая Слайсы Гречневые. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное. Dîner: Свинина Отварная, Веселый Молочник Кефир 1%, ДОМ Суп с Рожками, Веселый Молочник Кефир 1%, Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная без Масла, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Победа Шоколад Пористый Темный, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Vitateka Рыбий Жир. plus...
|
|
1767 kcal
|
Exercice:
Squats - 1 minute, Shopping - 23 minutes, Monter les Escaliers - 18 minutes, Conduire - 1 heure et 8 minutes, Google Fit - 22 heures et 10 minutes. plus...
|
|